QUIROPRÁCTICOS ADVIERTEN PORQUÉ DORMIR DEL LADO DERECHO NO ES BENEFICIOSO PARA LA SALUD.

Cuando pensamos en que una persona pasa el tercio de su vida durmiendo, tal vez sería interesante conocer cuál es la mejor posición a adoptar mientras lo hacemos. Efectivamente, dormir de una cierta manera puede representar muchos beneficios para el organismo.

Varios expertos recomiendan dormir sobre el costado izquierdo dados todos los beneficios que esto aporta en términos de salud y longevidad.

Un estudio reciente publicado en el Journal of Clinical Gastroenterology demostró gracias a principios lógicos y simples a comprender por qué. En este viedeo de explicamos el porque.