ESTE ES EL REMEDIO MAS PODEROSO PARA ALIVIAR LA HINCHAZÓN DE LOS PIES, 100% NATURAL!!
La hinchazón en los pies puede se causada por muchas razones; se hincha la zona de los tobillos y piernas, debido a la acumulación de sangre en esas zonas, puede ser por alguna enfermedad o incluso sucederle a personas sanas.
Otra razón podría ser por permanecer mucho de pie, por caminar demasiado o estar muchas horas sentado, ya que la sangre se concentra en los pies.
Se puede producir también por la ingestión de alguna píldora anticonceptiva, antidepresivos, presión sanguínea, varices, retención de líquidos, mala alimentación, ausencia de carbohidratos, exceso de sal o reacción alérgica. Sea cual sea la causa, hoy te hablaremos de algunos remedios naturales que son muy efectivos para bajar la hinchazón en esta zona, así que toma nota.
ESTE ES EL REMEDIO MAS PODEROSO PARA ALIVIAR LA HINCHAZÓN DE LOS PIES, 100% NATURAL!!
Algo que te ayudará mucho a reducir la hinchazón es ejercitar las piernas para que circule la sangre, mantenerlas elevadas cuando se está acostado, andar en bicicleta, hacer natación. El calzado que se usa es importante, usar un zapato holgado que no apriete. Si es con taco que sea no más de 3 centímetros.
REMEDIOS POPULARES CASEROS PARA PIES HINCHADOS O INFLAMADOS
Agua y sal: Remojar los pies en agua tibia con sal por unos 15 minutos. Secar, masajear y humectarlos. La sal ayuda a exfoliar los pies.
Salvia y romero: Hacer una infusión con estas hierbas, luego poner el agua tibia en un recipiente e introducir los pies por unos 10 minutos. Luego seca y masajea con crema o aceite.
La menta: Si tienes los pies hinchados por mala circulación, haz una infusión con hojas de menta, luego cuando esté el agua a temperatura que los pies la soporten, sumérgelos por 10 minutos, te ayudará a suavizar talones y pies y a relajar los músculos.
Avena: Poner los pies en agua caliente con avena, por unos 15 minutos. Se desinflamarán y humectarán.
Aceite de oliva: Hacer masajes en los pies con este aceite, ayudará a desinflamarlos y activar la circulación.
Manzanilla: Realizar una infusión de manzanilla, ésta tiene propiedades desinflamantes. Cuando el agua esté fría, pon los pies en el líquido. Luego seca y masajea planta y pies.