EMPIEZA EL DÍA CON ENERGÍA. ESTE EXCELENTE BATIDO TE AYUDARA Y MANTENDRÁ TUS ÓRGANOS SALUDABLES. DESCÚBRELO.

| enero 5, 2018 | Recetas Saludables | No hay comentarios

En este artículo les mostraremos una receta que les ayudará a comenzar el día con energía y a mantener tus órganos saludables, ya que con esta combinación de frutas y vegetales llenas de muchas vitaminas actuarán efectivamente previniendo al organismo de múltiples padecimientos.

Estos padecimientos pueden ser el cáncer, sobre todo el de pulmón, ya que reúne grandes cantidades de antioxidantes, mejora el aspecto de la piel, aumentando la elasticidad y ayuda a retrasar el envejecimiento, también con la cantidad de vitaminas y antioxidantes que contienen estos batidos les ayudara a proteger los órganos, como el hígado, riñones, páncreas, pulmones y corazón, previene úlceras, mejorando el tránsito intestinal y evitando estreñimiento.

A continuación les presentamos la receta de este excelente batido que le ayudará a comenzar el día con energía, así que tomen nota y aprovéchenlo al máximo.

EMPIEZA EL DÍA CON ENERGÍA. ESTE EXCELENTE BATIDO TE AYUDARA Y MANTENDRÁ TUS ÓRGANOS SALUDABLES. DESCÚBRELO.


Ingredientes:

1 zanahoria
1 manzana verde
1 remolacha
150 ml de agua
hielo al gusto

Modo de prepararlo y uso:

Todo debe ser en la misma cantidad, para crear una mejor precisión.
Lava todos los ingredientes, córtalos y mételos en la licuadora, con agua y hielo.
Se aconseja consumirlo en ayunas, así el cuerpo aceptara las vitaminas poco a poco.

Tomarlo todos los días implica un aumento de vitaminas, para tu cerebro y cuerpo.
Otros beneficios que nos ofrece este excelente batido:

  • Nuestro cerebro funcione eficientemente.
  • Mejora y protege nuestra visión, previniendo el cansancio y la irritación.
  • También actúa como protector hepático, depurando la sangre e incrementando la producción de glóbulos rojos,
  • limpiando el hígado y eliminando toxinas.
  • Fortalece el corazón y los pulmones, por el beta-caroteno y la luteína, que contienen la remolacha y la zanahoria, disminuyendo el colesterol, generando una buena protección para el corazón.
  • Este jugo es efectivo para aliviar los dolores menstruales.

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