PLATANO MADURO CON CANELA

Dormir mal es  más que un inconveniente que lo arrastra al día siguiente: puede afectar su salud emocional y física. Afecta negativamente su memoria, concentración y estado de ánimo, y aumenta su riesgo de depresión, obesidad, diabetes tipo 2, enfermedades cardíacas y presión arterial alta. Afortunadamente, existen soluciones fáciles y naturales que pueden mejorar su sueño. Abre el video para ver esta receta. RECETA DE VIDEO: