Avena Con Chia

La comida más importante del día es el desayuno y debe de ser muy nutritivo y saludable. Una muy buena combinación seria las semillas de chía junto a la avena. Esta mezcla te ayudara a reducir la grasa del estómago.

Estos dos ingredientes saludables y nutritivos y pueden darte energía durante el día. Además, de promover la pérdida de exceso de grasa acumulada en el estómago y ayuda a quemar los depósitos de grasa

Para tener un abdomen plano lo mas recomendable es tener un plan saludable de alimentación junto con una rutina de ejercicios para ver los resultados en poco tiempo. Adicional a esto, te mostraremos como la combinación de semillas de chía con avena, utilizándolo en el desayuno, puede estimular la perdida de peso. Ambos cuentan con muchísimos nutrientes que sirven como complemento alimenticio.