1 VASO AL DÍA DE AGUA CON VINAGRE DE MANZANA Y BICARBONATO: SÉ TESTIGO DE UN MILAGRO
El vinagre y el bicarbonato se han utilizado de forma frecuente en muchos remedios naturales para la salud, algunas veces de forma individual y otras veces combinado con otros alimentos. Estos productos tienen propiedades muy factibles para la salud del ser humano.
El bicarbonato de sodio y el vinagre tienen pH opuestos, el bicarbonato tiene un pH alcalino y el vinagre tiene un pH ácido. Esto permite poder mezclar estos dos compuestos y aprovechar sus beneficios saludables.
¿POR QUÉ COMBINAMOS EL VINAGRE CON EL BICARBONATO?
Este remedio nos aporta todos los beneficios del vinagre de manzana y del bicarbonato de sodio, los cuales citaremos a continuación. El bicarbonato de sodio y el vinagre tienen pH opuestos, es decir, alcalino y ácido respectivamente, lo cual permite que podamos tomar esta bebida sin perjudicarnos.
1 VASO AL DÍA DE AGUA CON VINAGRE DE MANZANA Y BICARBONATO: SÉ TESTIGO DE UN MILAGRO
De esta manera obtenemos todas las propiedades del remedio sin acidificar más nuestro organismo, que ya tiene el pH alterado generalmente debido a que una mala alimentación o los malos hábitos provocan todavía más acidez.
PROPIEDADES MÁS IMPORTANTES DE LA MEZCLA
– Aumenta nuestro metabolismo y elimina los excesos de grasa de nuestro cuerpo, lo cual nos ayuda a adelgazar.
– Es un gran diurético, por lo que nos permite eliminar el exceso de líquidos de nuestro organismo.
– Previene la sequedad ocular gracias a su contenido en vitamina A.
– Nos ayuda a eliminar toxinas gracias a su contenido en azufre y, además, actúa directamente sobre el hígado, ayudándonos a metabolizar mejor las grasas.
– Previene las infecciones urinarias y cuida nuestros riñones, ya que nos ayuda a mantener limpias las vías urinarias y la orina ácida.
– Mejora los procesos digestivos debido a que es rico en enzimas. Muy útil en caso de flatulencias, acidez, pesadez, etc.
– Combate el estreñimiento, mejorando el estado de nuestra flora intestinal.
– Desinflama las encías, en cuyo caso recomendamos agitarlo un poco en la boca antes de tragarlo.
– Reduce el riesgo de sufrir todo tipo de cálculos, ya sean biliares, hepáticos y renales.
– Previene los cálculos renales de ácido úrico.
– Calma las infecciones urinarias.
– Elimina mucosidades en casos de resfriados y sinusitis.
– Reduce los niveles de colesterol, triglicéridos y ácido úrico.
– Alivia la tos y el dolor de garganta.
– Previene los calambres musculares gracias a su contenido en minerales.
– Mejora el estado de nuestra piel y cabello gracias a su contenido en vitaminas y minerales.
– Mejora la salud dental y previene problemas como la caries, la gingivitis o el sarro.
CÓMO PREPARAR EL VINAGRE CON BICARBONATO
- Una pizca de bicarbonato de sodio.
- Un vaso de agua tibia o caliente.
- Una cucharada sopera de vinagre de manzana.
¿CÓMO LO TOMAMOS?
Se pueden consumir de una a 3 tazas por día, pero es preferible que se realice con el estómago vacío, es decir, una hora antes de cada comida.
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Para realizar una limpieza de nuestro organismo, debemos tomar una taza tres veces al día, antes de las principales comidas. Si queremos utilizarlo como medida preventiva y beneficiarnos de sus propiedades, solo debemos consumir una taza al día, preferiblemente en ayunas (una hora antes de desayunar).
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Fuente e imagen:VINAGRE Y BICARBONATO